Cum să arăţi bine în poze - No more Being Camera Shy!

 

Din păcate, am creierul blocat de emoţie pentru că duminică este cea mai importantă zi din acest an pentru mine: îi văd pentru a treia oară pe Rammstein în concert. Acesta este motivul pentru care există o posibilitate ca articolul pe care îl citiţi să nu fie tocmai coerent, dar sper să vă fie totuşi de ajutor.

Citeam aseară pe macnetize.com despre nu ştiu ce iniţiativă comercială a unei mărci care pe mine nu mă încântă, ideea centrală fiind timiditatea în faţa aparatului foto sau a camerei de filmat.

Aud pe foarte multă lume că nu arată bine în poze, că nu ştiu ce să facă în faţa obiectivului. Eu am trăit multă vreme cu senzaţia că oricine vrea să aibă mii de poze cu sine, cu orice ocazie, ca amintire sau pur şi simplu ca să se uite la ele cu plăcere. Se pare că nu este aşa. Personal, dacă aş putea să o ţin tot într-o şedinţă foto aş fi cea mai fericită. Când spun şedinţă foto mă refer la una profesională, cu lumini, cu locaţie aleasă cu grijă, cu tematică şi cu ore de muncă. Ieşitul cu compacta în parc sau cu DSLR-ul pe care îl ţii pe modul auto nu reprezintă şedinţe foto ci pur şi simplu o joacă.

Văd pe internet enorm de multe poze pe care lumea le publică şi pe care eu le-aş fi şters direct din aparat. Greşite din toate punctele de vedere, nu scot în evidenţă decât defecte iar subiecţii nici nu realizează asta. Evident, cei care se încăpăţânează să persiste în a revărsa avalanşe de poze nasoale o vor face în continuare cu perseverenţa în greşeală pe care doar fudulia de un anume tip o dă. Pe ceilalţi vă invit să notaţi următoarele reguli care să vă ajute să arătaţi bine în fotografii, indiferent de cât de nefotogenici vă consideraţi.

Dacă te temi de instantanee ai grijă la următoarele aspecte când eşti ''în pericol'' de a fi pozată (adică la petreceri, întâlniri etc):

- ţine spatele drept tot timpul. Drept înseamnă drept nu ţeapăn.

- poartă machiaj. POARTĂ MACHIAJ. Chiar şi discret, ajută enorm.

- ai grijă să nu stai crăcită, în general fii atentă la poziţiile pe care le abordezi ca să nu te trezeşti că apar poze cu tine cu călcâiele în gură când credeai că nu te vede nimeni.

- rezolvă de acasă problemele care te-ar putea crispa: oja ciobită, vreo bubă, părul explodat, haine sau pantofi care te incomodează etc. Crisparea se vede în poze şi o să araţi nasol.

- dacă eşti la un eveniment cu mâncare, nu face fălci de hârciog niciodată. Ia câte puţin, dacă nu vrei poze în care eşti o mare falcă şi ceva om sub ea. Pe aceeaşi notă, nu sta cu gumă de mestecat în gură. E extrem de scârbos să vezi poze cu tipe aranjate care râd cu gura până la urechi şi cu ciunga lipită de măsea.

- FOARTE IMPORTANT: Dacă ai vreun defect fizic de orice fel, nu te da peste cap să îl ascunzi, fii naturală, altfel vei atrage atenţia asupra problemei. Exemple reale: o persoană cu dinţii mai strâmbi se schimonosea înfiorător în poze încercând să ascundă defectul ăsta, zâmbea chinuit. Nimeni nu oberva dinţii, dar expresiile forţate erau evidente şi mult mai urâte decât dinţii. În alt caz, o tipă cu un defect la un ochi, o pleoapă mai lăsată, stătea în toate pozele cu capul dat pe spate şi ochii semi-închişi, crezând că aşa maschează problema. E nevoie să mai spun că efectul era cel puţin ciudat?

Dacă te temi de şedinţe foto, iată câteva probleme şi soluţiile lor. Dacă nu te temi de şedinţe foto, dar ai totuşi poze în care nu ştii de ce nu arăţi bine, citeşte în continuare. Dacă ai impresia că ştii tot despre cum să dai bine în poză, citeşte totuşi...

Reguli generale:

- lasă bărbia jos, nu sta cu capul pe spate ca în pozele de buletin.

- spatele drept şi machiaj, am mai zis. La şedinţe foto, machiaj mai accentuat şi evită sclipiciurile.

- încordează abdomenul, dar nu îţi suge burta ca la balamuc că se vede urât.

- NICIODATĂ NU FACE BOT ÎN POZE. Nu încorda gura, nici măcar puţin, SE VEDE chiar dacă în mintea ta crezi că nu. Este un obicei de piţipoancă, este de prost gust şi te face să arăţi redusă mintal.

- locul potrivit pentru pozele făcute cu telefonul în oglindă, la baie sau altundeva, eventual mişcate este în recycle bin, după care se dă click dreapta şi empty recycle bin. Acolo dau cel mai bine.

- acum un anunţ şoc: telefonul nu este aparat foto. Vă rog uitaţi-vă la acest scurt clip în care vi se explică foarte clar ce şi cum : http://www.dpreview.com/tv/smartphone-vs-slr Când vă treziţi din leşin, după ce aţi dat 50 de ziliarde pe un telefon, daţi şi o sumă decentă pe un aparat foto. Într-un articol viitor o să vă spun şi ce să vă cumpăraţi. Facem şi tutoriale dacă e nevoie.

- starea de spirit se vede în poze. Imaginează-ţi că eşti fotomodel de profesie şi că trebuie să ascunzi problemele pe care le ai ca să nu se vadă în poze. Este un exerciţiu pe care îl recomand pentru că vă ajută şi în viaţa de zi cu zi, nu trebuie să ştie toată lumea că tu eşti supărată.

- nu zâmbi forţat pentru că arată a rânjet. Stai cu muşchii feţei relaxaţi.

- nu este nevoie să te uiţi tot timpul la obiectiv. Te poţi uita şi în altă direcţie sau peste fotograf.

- ţine vârfurile picioarelor întinse, ca o balerină pe poante. Evită încălţările cu talpă plată la şedinţele foto, nu avantajează pe nimeni indiferent cu ce te linguşesc amicele.

- nu ieşi la poze la amiază. Ştiu pe cineva care doar aşa îşi pozează ţinutele şi e încruntată în toate pozele din cauza soarelui. Aşteaptă o lumină blândă, laterală eventual, pe la apus.

- evită bliţul fix în faţă.

- în pozele de grup sau în care apare altă persoană, NU vă lipiţi capetele. E o chestie tâmpită şi nu arată bine.

- nu imita poziţiile modelelor din reviste dacă nu te ajută statura, silueta şi fotograful. Crede-mă, rezultatul nu e glamour, e penibil. Aşa cum porţi haine adaptate propriului corp, aşa adoptă şi poziţii în poze - adaptate ţie personal.

Probleme şi soluţii:

- Sunt crăcănată.

Atunci evită să porţi la poze pantaloni mulaţi sau leggings. Maschează asta încrucişând picioarele la nivelul gambelor şi evită să pozezi din faţă, un semi-profil cu genunchii uşor flexaţi este mai potrivit.

- Am picioarele în X.

Nu sta cu picioarele lipite, depărtează-le puţin şi lasă-ţi greutatea pe o parte. Flexează un genunchi, în faţă sau lateral.

- Am un catarg în loc de nas.

Dacă e lat, evită să fii pozată din faţă, încearcă un semi-profil. Dacă e subţire, nu lăsa bărbia foarte jos ca să nu pară că îţi pică în gură şi foloseşte un machiaj accentuat la ochi ca să distragi atenţia.

- Am buzele subţiri.

Asta e. Treci peste şi nu face bot.

- Am buzele prea groase sau gura prea largă.

Zâmbeşte discret, evită să râzi cu gura până la urechi în poze. Nu folosi gloss şi nici rujuri puternic pigmentate.

- Sunt bondoacă.

Poartă tocuri (foarte) înalte la şedinţa foto, chiar dacă după le dai jos. Evită să faci poze aşezată, în picioare vei părea mai înaltă şi cu bazinul mai îngust. Ai grijă şi tu cu ce te îmbraci, nu te îndesa în haine mulate şi nici nu purta un sac fără formă. Vezi ca persoana care te pozează să fie puţin mai jos decât tine, nu de la acelaşi nivel şi niciodată de sus. Dacă ai braţele groase şi netonifiate, poartă mâneci. Nu sta cu mâinile în şolduri ca modelele pentru că vei sublinia talia groasă. Apropie sau încrucişează picioarele, nu le depărta pentru că vei părea mai lată cu totul. Semi-profilul te salvează.

-Sunt prea slabă.

Ieşi afară şi nu mai pescui complimente.

-Am bazinul foarte lat.

Două cuvinte: semi profil.

-Nu îmi place cum ies în poze dar nu ştiu să spun de ce.

Aici e aici. Este foarte posibil ca vinovată să fie lumina din pozele făcute de amatori care, săracii, nu ştiu ce fac. Încearcă diferite poziţii în oglindă şi vezi ce arată bine. Altfel, dă-mi un mail să te trimit la un fotograf profesionist foarte bun (îţi dau mai multe opţiuni) care să încerce diferite iluminări până îţi place rezultatul. Crede-mă, oricine poate să fie frumos în lumina potrivită.

Nu îmi mai vin momentan alte probleme în minte, vă aştept să îmi spuneţi cu ce probleme vă confruntaţi sau ce nu vă place în pozele cu voi şi o să vă ofer cu plăcere soluţiile completând articolul.

Per ansamblu, ce încerc să vă transmit este că nu aveţi de ce să vă feriţi de aparatul de fotografiat. Sunt doar poze şi cu puţină atenţie şi puţin exerciţiu pot arăta neaşteptat de bine. Amintirile sunt singurul lucru cu care rămâneţi până la sfârşitul zilelor şi este păcat să nu le păstraţi în orice formă puteţi. Un amic fotograf mi-a sugerat să organizez un workshop în cadrul căruia să arăt cum trebuie să ''stai la poză'' şi să chem fotografi care să explice şi ei ce şi cum. Am multă experienţă, sute de şedinţe foto la activ în care am aflat ce îmi stă bine şi ce nu plus cunoştinţe de fotografie care mă ajută să arăt bine în poze. Există persoane care ştiu în mod natural să pozeze. Ei bine, ceilalţi pot învăţa. Şi da, blogurile (şi întreg internetul) sunt pline de poze în care de fapt nu vă puneţi în valoare pentru că nu ştiţi cum deşi aveţi impresia că ştiţi. Am experienţă în spatele şi în faţa aparatului foto, ştiu despre ce vorbesc şi nu fac complimente aiurea. Nu mă interesează să am cel mai citit blog şi nici nu postez avalanşe de poze cu mine (deşi am) ca să pice lumea de admiraţie aşa cum văd că se practică, mă ofer doar să împart cunoştinţele mele cu oricine este dispus să asculte.

Aştept întrebări şi promit că răspund la toate pe larg. Dacă aveţi blog, vă pot indica chiar în propriile voastre fotografii ce e în regulă şi ce nu, ce vă avantajează şi ce trebuie să evitaţi. Evident, asta voi face în privat, nu vreau să fac pe nimeni să se simtă prost. Sunt foarte curioasă dacă va avea cineva ''curajul'' să îşi supună pozele la critică şi să accepte să încerce şi altceva.

Dacă ar interesa pe cineva un workshop pe tema asta, să-mi spuneţi, vă rog.